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4月12日 朝トレレポート2

4月12日に行われた
河原塾の朝トレのレポートがメールで届きましたので
ご紹介します。

朝、6時には制服に着替えて
机の前に座り、USTREAMで生配信される
朝トレの風景を見ながら勉強をすれば
バーチャル朝トレが出来ます。

親に言って
朝食も用意してもらって
しっかりと朝ごはんも食べて登校しましょう。

今回は水曜日と金曜日に行われたようですが

今後は火曜日と水曜日に早朝6:00~8:00に
朝トレ生中継があるようです。

火曜日と水曜日は生中継をつけながら
それ以外の日でも自分自身で同じように出来れば
完全に朝方の生活習慣が身につくとともに
学校での授業も朝の一限目から脳は絶好調の状態で
授業に臨めます。

みなさんも是非、
試してみてはいかがでしょうか?

我が家も
中2の息子と高1の娘にやらせてみようと思っています。

それでは
河原塾 塾超のメールです。

☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆

塾超です。

今日は、2回目の高校部「朝トレ」が行われた。

今日も10名の参加者が、6時に集合した。
無事、合言葉も言えたので、6:05には全員入室完了。

生配信も行われた、見た人もかなりいると思いますが、2時間を8分にまとめてみました。

●朝トレのダイジェスト版(8分)


●脳機能朝食メニュー
http://www.kawahara-juku.net/%E8%84%B3%E6%A9%9F%E8%83%BD%E6%9C%9D%E9%A3%9F/

「朝トレ」のホームページ
http://www.kawahara-juku.net/%E8%B6%85%E8%84%B3%E6%A9%9F%E8%83%BD%E5%AD%A6%E7%BF%92-%E6%9C%9D%E3%83%88%E3%83%AC/


この朝トレは、朝、生配信されるので、ぜひみて、あなたも一緒に勉強してみてはいかがでしょうか?


では、お楽しみ下さい。

☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆

朝トレが勉強量を2倍にする理由


●朝トレのこだわり1

時間 早朝学習=2倍以上の質


朝の脳は、無限の可能性を秘めている。
学校、部活と、すべてが終わった夜の脳は瀕死状態に近い。
一日の最後に、勉強している人は、限りなく効率が悪いことを知らない。。。。


1日が朝トレで始まれば、最も大切なことを、1日のはじめにやってしまったことになる。夜勉の2倍の早さで、学力アップするのは確実だ。


●朝トレのこだわり2

椅子 集中

アーユル チェアーは、日本人の体の特性に合わせ正しい姿勢で座れるように設計・開発された椅子です。
姿勢を正す事で循環機能を高めたり、柔軟性を向上させたり、自律神経のバランスを整える効果があります。
それにより、健康維持や運動・学習能力が向上する事につながるのです。
アーユル チェアーは、体が作られる一番大事な時期のお子様の成長をサポートします。


正しい姿勢で座ることのできるアーユルチェアは腰痛に効果的!![アーユルチェア] アーユルル...

●朝トレのこだわり3

朝食 元気


塾超が、日頃から愛飲している、天然ゲルマニウムの温泉水。鹿児島垂水の「美豊泉」をみそ汁やごはんなど、食事全般に使用している。

人間の70%は、水分で構成されている。すべては水から始まるのだ。

さらに味噌、甘味料、着色料、防腐剤などを一切使っていない、生味噌を仕入れて使用している。生徒には、必ずみそ汁をすべて飲んでもらう。




美豊泉の水の分子世界最小クラス!【お徳用】垂水温泉水 美豊泉(20リットル箱)(びほうせん)...
朝トレ こだわり
朝トレのこだわり:椅子
朝トレのこだわり:水
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